深圳格佳整理“婚外情想离开了怎么办，婚外情想离婚？”的情感资讯，情感倾诉交流上格佳平台，婚外情想离婚，婚外情想离开了怎么办？的正文：
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我是第三者,我想退出,男方不同意,我该怎么办?
一个男人不能对自己妻子做的3大件事，第一堕胎 第二伤害 第三背叛。你老公已经占了 伤害，背叛，2个大事，这种男人，早点分开好。如果他不同意离婚，可以起诉他。他先背叛出轨，闹到法庭上他还要赔你一堆金额。
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你可以要求他回归家庭，和我过日子就不能和小三藕断丝连的，要把和小三的联系方式全部拉黑，从此不再有任何联系，那我就可以原谅老公一次，今后夫妻两个人要好好过日子就行了。
尊重女方的决定：无论女方提出分手的原因是什么，男方都应该尊重她的决定。不要试图强迫她改变想法或做出承诺。 沟通清晰：男方可以尝试与女方进行坦诚的对话，了解她提出分手的原因，并试图解决问题。
婚外情不想继续了怎么办
删除对方的一切信息，往事清零，永生不见。 分手了不开心，闹一闹，给对方心里塞点堵，自己开心了就好 这是典型的“心里堵塞”了，人需要有个过程去接受。
现在你想好好生活，不想继续了，你可以，不要让他有机会找到你。你要明确的告诉他，你现在要离开他，想好好生活了，为了不影响你的家庭，就要跟他保持距离，不要跟他走得太近。
婚外情处理方法五：减少肢体接触 看似一个不经意的加菜或披衣，有时给对方造成了一种心灵上的促动，一种来自陌生异性的“体温”和效应。
如果说婚外情对象是公司同事，建议更换工作，避免因为工作原因两个人长期待在一起，感情不容易消退。必要的时候可以选择换一个城市，或居住环境，让自己在全新的地方生活，周围不会再有对方的痕迹。
寻求心理支持：如果情况比较严重，可能需要寻求心理医生或专业机构的帮助，以应对可能的精神创伤和负面影响。最重要的是要保持冷静，避免冲动行为，保护好自己的人身安全和精神健康。
婚外情怎么结束最好?
要想结束一段婚外恋，最好的方式肯定是不再来往。 只要自己删除别人所有的联系方式，把自己全身心都投入家庭当中，那么你这段婚外情一定会悄无声息的结束，就像是生命里无数个小插曲的其中一个。
首先可以考虑把对方拉入黑名单，删除对方的所有联系方式。只有这样，才能让你减少对对方的联系。要知道，你联系对方，影响的不仅仅是你，也是对方。这样的话对彼此都不好。
不知不觉陷入婚外情的泥潭后，女人走出婚外情的最好方法是什么呢？人们苦不堪言，包括对婚外情的依恋和对家庭的无限愧疚。如何平静地结束婚外情？回到正常的家庭生活轨道，看看这七种正确的走出婚外情的方式。
婚外情结束的最好方式，婚外情是一段不道德的关系，而且发生婚外情的时候应该要尽快结束掉的，那么怎么结束才是最快的，我为大家整理好了婚外情结束的最好方式的相关资料，一起来看看吧。
更换联系方式，杜绝藕断丝连 作为辅助手段之一，更换联系方式是必要的，要想做到绝对不联系，最好的也是最直接的方式就是让对方找不到。如果有共同的朋友，也要对其严格保密自己的行踪，杜绝一切与情人接触的可能性。
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