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如何才能放下背叛的感情?
1、尝试理解导致背叛的原因。虽然这并不是为了为对方的行为开脱，但了解背叛背后的原因可能有助于你减轻自己的伤痛。将注意力放在自己身上。
2、寻求支持：寻找身边的亲密朋友、家人或专业心理咨询师的支持。与他们倾诉，分享你的感受和经历，获得情感上的支持和理解。接受现实：尽量接受背叛已经发生，并且无法改变过去。接受这个事实可以帮助你放下对背叛的过度纠结。
3、明一认为，所以失败的感情走到最后，我们最应该做的就是放过自己。离开的爱人再不是你的爱人，背叛的感情再不是你当初的追求，放过自己，才能让你少些纠缠，少些不舍，更少些痛苦。
如何处理背叛后的情感创伤?
与身边的朋友和家人交流，倾诉内心的感受。可以通过与朋友、家人或专业心理医生的交流，找到同理心和支持。做一些活动来缓解情绪。例如运动、旅行、阅读等。学会宽容和原谅。
停止指责自己：即使感情背叛可能是由于你的行为或错误引起的，也不要一味地将责任全部归咎于自己。记住，感情问题是复杂的，很少是单方面的过错。所以，不要让自己沉迷在自责和内疚中。
这从来不是解决问题的办法，能够从根本上解决问题的办法只有一个：从此以后，学会自己为自己负责，情绪、心理、感情、生活，一切的一切。
尝试理解导致背叛的原因。虽然这并不是为了为对方的行为开脱，但了解背叛背后的原因可能有助于你减轻自己的伤痛。将注意力放在自己身上。
感情遭遇背叛怎么办
把背叛丢在一边 因为爱过，因为投入过，因为付出过，所以不舍得，因为不舍得，所以遭遇背饭之后，很多人第一个纠结的点，就是：分，还是原谅？实际上，这里还有第三条路可以走，那就是：不分，也不原谅。
当感情遭遇背叛之后，第一时间应该做的，是对婚姻进行重新审视，看看这段关系到底还有没有持续下去的价值。
但偶尔也会在爱情中遭到背叛。对方出轨，甚至在有婚姻的前提下遭遇背叛，这无疑是一件很痛苦的事。通常在这种时候你就给自己两种选择，原谅他或是离开他。
第从感情的角度之外，多看这段婚姻存在的价值。背叛首先背叛的是感情，而背叛对于感情基本是带有彻底的毁灭性的。摧毁了一片家园，试图再去重建，这绝非易事，也绝非三天两头就能完成的。
【小结】以上是“情感背叛如何处理，感情背叛怎么走出来？”的解读，婚姻情感挽回找情感导师，“感情背叛怎么走出来”关注https://bqmobile.com/
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