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分手了之后前任逼着自己放下我、我应该怎么做?
1、分手之后前任逼着自己放下你，说明他根本不想再挽回这段感情了。他宁肯逼迫自己做不愿做的事，也不试图挽回你，你也别坚持了，重新开始新的感情吧。
2、用心挽回，找到他住的地方，送一束玫瑰花给她，并向他表达爱意。
3、所以，观察前任的生活，就是一个逐渐认清自己的过程。 比如，我以前总觉得，我前任非常回避，不愿意正面沟通，又懒又宅又不上进。但是分手后我发现，他似乎并没有我想象中那么不堪，他也可以出去社交，愿意表达自己的想法，甚至在工作上逐渐找到自信。
4、保持沉默是最好的方法。让他知道做什么都没有意义。前男友找你复合，你却不想跟对方在一起。你还不如告诉我前男友你有情人了，这样我前男友以后就不会再来烦你了，让我前男友彻底放下你的过去，去寻找自己的幸福。这种情况下，女生不要心软，更不要违背自己的意愿。
5、首先是两个人的联系方面，你真的有这个决心的，就把手机号码换掉，换掉对方知道的你所有社交工具的密码，把对方拉黑，至于微信，你把可以搜索你的方式全部关掉，我就不信他还能找到你。
前任让我以后不要找他,难道我真的做的那么错吗?
确实错了。错在不应该分手了还有来往，错在不应该借钱给前任。我是觉得，既然分手了，就应该分个彻彻底底、干脆利落。既不相恋，何必相欠呢。分手就应该各自安好，互不打扰。怎么消费，怎么折腾，都是女生自己的选择，女生没有向别人开口要钱，也没有靠父母，别人就没有资格评价女生。
不需要。你的前男友已经和你分手了。你应该清醒一点，既然已经分手了就给自己留着尊严，不要一直去找他，这样会让他觉得你不值钱，你自己也觉得很没面子，不是吗？分手绝不是一天两天的事，肯定是由于长期日积月累的矛盾组成的，你们两个人在一起一定出现了许许多多的问题。
分手之后前任逼着自己放下你，说明他根本不想再挽回这段感情了。他宁肯逼迫自己做不愿做的事，也不试图挽回你，你也别坚持了，重新开始新的感情吧。
前任要复合该怎么拒绝
清晰表达不再爱对方：如果前任希望与你复合，但你已经确定自己不再对对方有感情，可以直接而礼貌地说明这一点。你可以说：“我真诚地希望你能找到幸福，但我已经不再对重建这段关系抱有期待。” 说明已有新的感情生活：如果你已经有了新的恋爱关系，清楚地告知前任你的感情状态是合适的。
清晰表达不再爱对方：如果前任寻求复合，但你已确定自己不再对对方有感情，可以直接而礼貌地说明这一点。你可以说：“我真诚地希望你能理解，我对我们的关系已经不再有感觉，我不认为我们能够重新开始。” 说明已有新的感情生活：如果你已经有了新的感情生活，清楚地告知前任你的立场是必要的。
如何拒绝复合的请求 **清晰表达你的感情状态**：- 如果你确定自己不再对前任有感情，可以直接但礼貌地说明这一点。你可以说：“我理解你的感受，但我必须诚实地告诉你，我的感情已经发生了变化，我不认为我们能够重新开始。
保持简单回应 怎么拒绝前男友的复合？如果你要拒绝，坚决而直接。使用短语，如：感谢你看得起我，但现在不方便或对不起，我不能帮忙。尝试用你的身体语言强调不，不需过分道歉。记住，你不需允许才能拒绝。
与你的前任进行一场明确的谈话为了你内心的平静和幸福，你必须与前任进行坦率的对话，明确地告诉对方你不想复合，你越直截了当，越清楚，对你们双方就越好。向他们说明你们之间无法修复的裂痕，这一刻可能看起来很生硬，但永远不要因为拒绝你的前任而感到内疚。
前任找你复合拒绝方法：告诉前任你已经不再爱对方 当前任向你提出复合的请求，而你压根觉得你们之间根本不可能再死灰复燃，那么你可以告诉前任，你已经不再爱对方了。言下之意，既然我已经不再爱你，那么烦请你也开始讨厌我吧，这样一来，咱们就算是扯平了。
前任想挽回,如何拒绝?
1、我真的很感激你的真诚表白，但我必须告诉你，我已经决定放下过去，继续走自己的路。我们之间的感情已经过去了，不管是好还是坏，我们都已经各自走向了未来。我不想让我们的回忆影响到我们的现在和未来，所以我必须婉拒你的挽回前任的请求。 我知道你很难过，但是我也很难过。
2、正确的拒绝在挽回前男友的时候，不要总是一副你不知道我对你的好了，我对你好了的态度。这样反而会给对方造成一种你不够好的感觉。这样的话自然会让对方产生一种你已经对他有感情了。如果你想要挽回对方，那么就需要知道哪些行为是可以和对方分手的。
3、如果对方能明确表示想要复合，那你就应该开始向对方讲述一些分手的原因，希望他可以向你敞开心扉、坦诚地说出自己现在很不快乐，但对方也希望你能给他一点时间去思考这些问题，那么我们可以选择将对方的一些生活琐事记录下来之后继续沟通和交流。
4、所以为了不让前任一直伤害到你也给他压力，最好就是通过转移话题和朋友圈的方式进行转移。要知道你想让前任复合并不是那么容易的就会成功，因为这其中所涉及到的精力和财力精力都是比较大的！所以为了不给对方留下很大的心理压力，就一定要做好万全才行。
【小结】以上是“前任让我不要挽回了该怎么办，？”的解读，婚姻情感挽回找情感导师，“”关注https://bqmobile.com/
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