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怎样才能彻底离开婚外情人
1、所以，在否认期内，很多人前一天说了分手，第2天就去找对方复合了。0怨恨期 0怨恨期 在婚外情持续时间较长，一方投入的感情比较多的时候，往往会有这么一个阶段：仇恨期。
2、结束婚外情最好的方法就是两个人不再联系。那么如何做到不再联系，方法就是拉黑对方。
3、适当的时机 婚外情并不是那么容易就能断干净的，很多人在提出分手的时候会引来对方的纠缠，这样两个人都是非常痛苦的，所以把握时机，找到两个人都能够接受并且没有激动情绪的时机再提出分手是非常关键的。
4、第一：更换联系方式，拒绝一切的藕断丝连 我想很多人婚外情的联系都是从手机开始的，那么我们既然下定决心去结束一段婚外恋，那么第一件事情就是让对方无法联系到你，更换联系方式我想是十分必要的。
5、怎样才能彻底离开婚外情人2 婚外情怎么结束比较好 减少见面机会，尤其是单独见面 即使已经决定不再联系，即使逼迫自己不再依恋这段感情，那婚外情就像是毒品一样，只要看一眼就想看第二眼。
6、首先，把对方拉入黑名单，删除对方的所有联系方式 如果你不狠一点，你就不能走出婚外情。所以，首先可以考虑把对方拉入黑名单，删除对方的所有联系方式。只有这样，才能让你减少对对方的联系。
如何在内心里彻底结束一段婚外情???谢谢!
第二步：转移注意力 在减少了跟对方见面和联系时，刚开始也许你会受不了，觉得备受煎熬，心里忍不住还是会想着对方。这时候你需要转移注意力，多去关注一些其他的事情，不要脑海里总是想着婚外情这件事。
婚外情的危害 要看清楚婚外情的实质 婚外情往往是激情的作用，不要认为有多少真爱在里面。
在婚外情开始的时候就说好什么时候结束，如果一旦影响到生活了，就马上结束它。逐渐淡化 如果不能突然结束，那么就将这段感情逐渐淡化，对他爱理不理，让他觉得再继续下去没有任何意义。
有时候，一个人只有经历大彻大悟才会真正懂得那些曾经听骨无数遍的道理。
如何斩断婚外情
1、减少跟对方的联系 婚外情之所以让人迷恋，也许就是因为自己被对方给迷住了心智。因此，斩断婚外情的第一步，就是要减少对对方的迷恋，让自己少跟对方联系。说不定在没有对方的世界中，我们的内心能获得一片安宁。
2、第一：更换联系方式，拒绝一切的藕断丝连 我想很多人婚外情的联系都是从手机开始的，那么我们既然下定决心去结束一段婚外恋，那么第一件事情就是让对方无法联系到你，更换联系方式我想是十分必要的。
3、因此，斩断婚外情的第一步，就是要减少对对方的迷恋，让自己少跟对方联系。说不定在没有对方的世界中，我们的内心获得一片安宁。 避免更对方碰面的机会。 如果不遇见，你的内心就不会起波澜；如果不相知，你的错误就不会延续。
4、找到比较信服的理由 想要彻底斩断婚外情，就必须要有让对方信服的理由。毕竟爱情是两个人的事情，那个情人和你婚外情，也是需要很大勇气的。
5、如何断婚外情2 减少跟对方的联系 婚外情之所以让人迷恋，也许就是因为自己被对方给迷住了心智。因此，斩断婚外情的第一步，就是要减少对对方的迷恋，让自己少跟对方联系。说不定在没有对方的世界中，我们的内心能获得一片安宁。
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