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老公有婚外情该怎么办
1、发现丈夫出轨的，可以以此为由起诉至人民法院进行诉讼离婚，经法院调解，确实感情已经破裂的，应当判决离婚，并且无过错方可以要求出轨方进行赔偿。
2、发现丈夫有外遇后，一定要先稳住自己，不让自己变成泼妇，那样只能让自己变得更笨，所以要稳定自己的情绪。假如真的无法走下去，那么选择放弃。
3、如果老公有外遇可以通过协议离婚或者是诉讼离婚的方式来解除夫妻之间的关系。确无挽回可能的，可协议离婚或起诉离婚，建议起诉前先搜集固定对方出轨生子等证据。
4、老公有外遇女人应该怎么处理 找个合适的地点和时间聊一聊。两个人心平气和坐下来，找出问题出在哪里，并解决它。这个时候责骂也没什么用了，所以多一些宽容，让过去的事就过去吧。
5、婚后发现老公有外遇该怎么处理 妥善处理自己的情绪 一旦确认老公有外遇，正常人都会出现愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈等负性情绪。这些情绪的出现和所发生的事件相对应，是正常的。所以，我们第一步要接纳自己这些情绪。
6、应该提醒自己清醒的去面对丈夫出轨这件事情不要试图的去证明一个出轨的男人，他的心里到底还有没有你他既然己经选择了出轨，那就证明他己经不在乎你，不在乎你们的孩子，也不在乎你们那个小家了。
老公婚外有情,怎么办?
以下是一些可以帮助你应对这种情况的一般建议：诚实交流：尽管这是很难的事情，但是尽可能与老公开诚布公地，让他明白你知道发生了什么，并且如何感受到了伤害。
你已经是已婚人士，就需要对自己的情感加以节制。不能乱情，不能让自己如动物般，不受大脑的支配与控制。所以你要明白，婚姻之内，你不是一个自由身，你没有权利向婚姻外收发这种特殊的情感。
把老公重新拉回到你的身边来，毕竟有很多的男人，他出轨只不过是对外面对女人比较感兴趣，但是在他们的内心中也绝对不会放弃你放弃这个家庭的，如果你的老公他是这样的想法，自然我们会有方法去把他拉回来。
如果继续在一起，那你们肯定要一起沟通，了解事情的来龙去脉，并决定要不要原谅对方。相反，如果要决定离开话，那就把话说清楚，各走各的。实在不知道怎么处理话，你可以尝试这二种方法。
与丈夫谈话：首先，与你的丈夫坦诚地谈话，表达你的感受和对他行为的关注。尽量保持冷静，并询问他是否愿意谈论他的想法和感受。倾听丈夫：如果丈夫愿意与你交流，仔细倾听他的回应和解释。
男人陷入婚外情时,该如何自拔?
走出婚外情的痛苦，你需要强大自己的内心 要走出婚外情的痛苦，除了从内心理解婚外情，还需要从心理上建设对寻求真爱的信心。
要转移对婚外情的依赖。大多婚外情都是因为寂寞惹的祸，情感寂寞、心灵寂寞，这时出现一个谈得来、会关心人的异性，日久生情，婚外情不可避免。
摆脱婚外情的第二步：尽量不要与旧情人碰面 首先，如果你们曾经是一个单位的同事，那么，要想干干脆脆的摆脱这段婚外情，最好是换另外一家单位，否则同在一个办公地点，抬头不见低头见，你们的感情很可能再次死灰复燃。
你好，强制自己去忘记来缓解痛苦，只会更痛苦啊。这么做的动机是什么呢，关系发展到这一局面，想必也是有原因的，要梳理分析找到内在原因并去处理，否则停留在表象的结果上，因在果就还会在。
妥善处理自己的情绪 一旦确认老公有外遇，正常人都会出现愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈等负性情绪。这些情绪的出现和所发生的事件相对应，是正常的。所以，我们第一步要接纳自己这些情绪。
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