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分手两年了,一直没联系,该如何把对方追回来?
1、主动道歉 你与你的初恋分手以后，必然有些方面是你做的不够好，因此在这一点上你就要多去反思你以前在语言或是行为上是否伤害你的初恋女友。
2、重建联系方法二：交集 利用两个人之间的可能互相有交集的事情，在沟通上可以利用以退为进的方法把所有的事情做好，降低前任的戒备，从而建立联系。
3、一：绝不能做朋友-当分手后，不能做朋友，往往做朋友的，都是一方还没死心，藕断丝连的，都是对着对方抱有幻想。
4、找到分手的原因 等你冷静下来之后，你就可以以一个很理智很客观的角度来回想你们相处时的每一个细节，想一想对方和你说过的那些话，弄明白你们分手的原因到底是什么。
5、分手两年了，再追回来，难啊。不知道她现在是否单身啊。个人建议还是别追了，联系不到，就算联系到，如果人家有了男朋友，尴尬不，还有你跟人家说明来意，人家爱理不理的，或者早已经把你忘了有意思没有。所以还是别追了。
6、分手后不要急于重新追回前任。你要懂得提升自己的内涵和外貌，让对方感受到你的魅力，重新对你产生兴趣。想要重新追回前任，就要好好打扮自己，让自己成为一个光鲜亮丽的人，充满魅力，举止得体，在对方心中的形象会瞬间变高。
前女友提出分手,如何挽回女友?
1、女友提出分手了，而你想要挽回这段爱情，那么就必须要正面你们的爱情矛盾，从自己身上找问题，这样才能降低你们之间的矛盾点，让女友可以慢慢接受你。
2、挽回前女友四招攻破心理防线成功挽回绝情的她1 承认错误 向前女友承认你做错了，即使你不认为你是错的。前女友提出分手，必然有她的理由，为自己争辩，只会将自己划到与她对立的那一边。
3、主动向女朋友道歉。男人可以向女朋友反思自己的错误，然后主动道歉，让女朋友能够看到自己的诚意，就能够让女朋友回心转意；2，了解女朋友的需求。
4、你要懂得想对方所想，爱对方所爱，还要懂得去引导对方为这段感情投资，去理解你的深层想法。所以刚分手的时候要以退为进，给感情一段缓冲期，也让不想和你做朋友的她，释放一下负面情绪。
5、女朋友提分手了挽回女朋友的方法：先低头、重新建立联系、经常表现自己、欲扬先抑，欲擒故纵。先低头 只要你还想和她在一起，不管谁对谁错，你都要先认错。
6、首先要尊重前女友的想法，不要强行挽回，因为她可能已经做出了决定。但如果你真的想尝试挽回，可以通过以下步骤： 真诚地向前女友道歉，如果你曾经做了错事或者让她伤心了，要承认自己的过错。
要怎么挽回前女友
1、你可以在语言上示弱，在生活中多给予他陪伴，只有你真正的去满足前女友的内心需求时，那么她才会重新再一次的爱上你。
2、认清定位挽回聊天的关键。我们说只有清晰的定位才能够调整好自身的状态，焦虑、紧张、气愤、悲伤、兴奋这都不是找你前女友聊天的合适情绪。
3、挽回前女友的方法有哪些1 保持礼貌和温度 如果你在某个地方遇到前女友，不管是否遇到新欢，你都要保持礼仪，避免尴尬留下好印象。
4、如何挽回前女友：以退为进，逐步打开对方心扉 分手后不要急于去挽回对方，分开确实很痛苦，但是一定不要死缠烂打，不停的跟给她消息，打电话。给双方一个冷静的空间，你越烦她她就会越讨厌你，根本记不起你的好。
5、怎样能够挽回前女友1 重建信任 在挽回女友的过程中，重建信任感是非常重要的，不管之前你们因为什么样的原因分手，在这个时候她都是不会相信你说的话。
如何用行动去挽回前女友
如何挽留女友方法一：死缠烂打 首先你要弄清楚她是因为什么而要和你分手，是真的想要和你分手还是假分手。
记住，也是适当的拉近关系，而不是无缘无故，不看对方态度情绪，不看挽回进展阶段就去对前女友说“天冷了，你要多穿点衣服，别感冒了哦”，如果是这样的话，你的关心不是拉近关系，而是暴露需求感。
于是很多人都会选择用纠缠的方式来挽回前任，不是去对方工作的地方堵人，就是不断的电话联系，推己及人，死缠烂打。
首先，你需要给前女友足够的时间和空间来处理她的情感，不要一直给她发消息或打电话。在建立联系之前，确保你已经走出了与分手相关的负面情绪，并且有了积极的生活态度。
第一阶段、暂时断联 暂时不要和女生联系，不打扰对方，给彼此留出时间和空间。女孩和你分手，并不是一瞬间决定和你分手的，而是在恋爱期间，因为你种种的错误行为，长期积攒下来的。
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