深圳格佳整理“男友出轨心里就是过不去那个坎怎么办呢，男朋友出轨心好痛？”的情感资讯，情感倾诉交流上格佳平台，男朋友出轨心好痛，男友出轨心里就是过不去那个坎怎么办呢？的正文：
目录：
- 1、...他还嘴硬不成认,也不给我道歉,我心里过不了这个坎,我该怎么办...
- 2、老公出轨原谅了可心里的坎过不去怎么办?
- 3、过不去老公出轨的坎该怎么办
- 4、对于老公出轨这件事我总是过不去这个坎怎么办?
...他还嘴硬不成认,也不给我道歉,我心里过不了这个坎,我该怎么办...
你老公如果最后还是选择了你，你暂时把这段事情在脑子里封存起来，如果纠结这件事情只能把他往外推的越来越远。
闭上眼睛，用呼吸放松法让自己完全地放松下来（这一步非常重要，要让自己进入潜意识的状态中，给自己充足的时间，如果自己不能完全放松，可以找一个专业人士引导）。
在恋爱里应该互相体谅，互相包容，如果你们都做不到这一点，那这段感情很难走到最后。
老公出轨原谅了可心里的坎过不去怎么办?
不要认为老公出轨就是末日来临，生活中快乐的事情很多，不是老公对你好是唯一的快乐，更不要把幸福的源泉寄托在老公身上，学会爱自己，寻找自己的幸福，转移注意力，时间的流逝会磨平你心中的伤痛。
寻求支持：与朋友、家人或专业心理咨询师分享你的感受。他们可以提供情感支持和建议，帮助你面对这个困难时期。 接受和处理情绪：给自己时间来处理你的情绪，包括悲伤、愤怒、失望等。
有两个解决办法，第一，你们坦诚布公的谈一次，谈你对出轨的感受，和你内心的煎熬，如果这个男人愿意给出承诺并且做到下不为例，你也不要一直纠结了，再好的婚姻也有100次想离婚和50次掐死对方的冲动。
老公出轨后，你心里不能释怀是正常的，首先你要看他是不是真的悔改，不再出轨，如果他真心悔改，而且用行动来证明自己，你既然原谅了他，就多想他的优点。
这件事情勾，谁心里也是很难过去这道坎儿的。既然你已经原谅他了，那你就自己尽量去调整，去维持这个家。
过不去老公出轨的坎该怎么办
放平心态既然事情已经发生了，也没有后悔药可以吃，也无法回到过去，改变过去，所以一定要放平心态，坐下来冷静的想想。
转移注意力放松一下自己如果你的老公出轨了，你没有选择离婚的话，那说明，你的心里还是在乎你们的感情的。
你好。如果说你的老公背叛了你们的感情。你却过不去这个坎，感觉没有办法原谅他。那么只能选择放开。选择放手，离婚对你来说反而是一种解脱。因为真正的爱情是自私的，婚姻是具有排他性的，没有人愿意同别人共享自己的伴侣。
对于老公出轨这件事我总是过不去这个坎怎么办?
1、实在过不去就选择离婚 如果你老公出轨了，你本来心里想要原谅他的。可是，过了一段时间，你的心里还是耿耿于怀，很难受，无论用什么办法，你都忘不了这件事情，你跟你老公的关系也面临破碎的边缘。
2、那就要适当提高自身框架，不要老公予求予给，完全满足老公的一切要求。要学会自己掌握婚姻的主动权，要懂得适当的拒绝，提高自身框架。让老公对你欲罢不能，勾起他恋爱时的欲求不得的心理，他自然就会珍惜你了。
3、老公出轨心里过不去怎么办 心理医生 很多时候别讳疾忌医，其实心理医生对于大家心里的疏导还是有满好的作用，这样可以避免抑郁症等等问题，当发现问题，就要积极去配合治疗，很快就会走出来。
4、那么我们就与对方空间，信你如果每天看不到他对于你们之间的感情也一定会有一个冷静的处理。
5、不存在对错，你完全有资格和权力和选择自己要的生活方式和婚姻状态。只是，这样的你会比较辛苦，对老公和关系的苛刻可能会导致类似问题出现在以后的关系中。
6、如果你的伴侣总是考虑自己的需求，而忽略你的需求，那他很可能会再次出轨。因此，问问伴侣是否能够做到以下的事情很有必要：是否能够将你看作独立的个体，而不是他的附属品。是否能够理解你的痛苦及出轨对你造成的情感伤害。
【小结】以上是“男友出轨心里就是过不去那个坎怎么办呢，男朋友出轨心好痛？”的解读，婚姻情感挽回找情感导师，“男朋友出轨心好痛”关注https://bqmobile.com/
