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精神出轨,老婆不肯定原谅,怎么办
1、以后的时间你就要好好的对你老婆好点，给彼此时间嘛，不能强求你老婆短时内原谅你，或是强行的要求她原谅你。
2、你得找个时间做一顿好吃的晚餐给她，吃完了再跟她说清楚，认错，态度要诚恳坚决，直接跟你老婆说你深爱着她~~~（一定要挑起她的同情感，让她知道你没有她这个家会不知道怎么过。
3、任何女人都不可能容忍，三次以上老公的出轨，除非没有感情了，不在乎你，只要个躯壳，保留面子及钱物等，或者为了孩子有个完整的家而隐忍。你要是爱你老婆，就用实际行动打动你老婆的心，从你老婆的爱好、习惯入手。
4、如果自己精神出轨了，不知道该怎么办，那么可以自己寻求心理医生进行心理干预治疗，让自己往下精神出轨的那个人，然后从而来好好经营自己的婚姻生活，毕竟自己的婚姻生活是自己的，会影响自己的未来会影响。
我出轨了怎么让老婆原谅我
1、用讲道理的方式告诉老婆出轨是违法的，在这种情况下你要想办法用讲道理的方式告诉老婆。因为这事很容易给她造成误解，而且你这么做很可能会让她误会自己的出轨。
2、默默守护 着这个家，做好自己，让老公回心转意。总结：说来说去就是他老婆太爱他，太爱这个家，隐忍，付出，守护这个家。
3、以下是一些建议，可以帮助您处理这种情况： 坦诚面对：向您的妻子坦白您的错误，表示您的悔意，并承认您的错误行为给她带来的伤害。
4、作为男人，如果不懂得如何跟老婆良好的沟通交流，化解矛盾，反而还施加压力，不理解，不包容，这样会让女人慢慢的对你死心，对你失望，从而离开你。
5、既然一个人可以出轨，从另一个角度来看，它一定有自己的魅力。然而，问题是你必须给你的妻子带来这样的风格，影响你的妻子，让你的妻子开始欣赏你是你关注的焦点。浪漫的男人总是让女人觉得自己像春风。
6、允许老婆随时查看你的手机通话记录及微信聊天记录。
出轨回归老婆不原谅怎么办
1、你们之间的相处环境其实可以作适当的改变，不局限在单一的场所，从而让生活变得更加有意义。
2、不要嫌麻烦，不要嫌无趣，更不要逃避，这些恰是爱的细节和载体，也是婚姻的日常和真相。 感情细腻敏感的女人，更喜欢通过细节，考察确认爱。 你构筑的细节越多，传递的爱意越强，妻子就能早一点放下过去，真正原谅。
3、给她时间和空间来接受你的道歉，并且在这个过程中不断向她表示你对她的关心和支持。渐渐地，她也会意识到你的真诚和努力，而开始渐渐放下过去，重新回到你们之间的幸福之中。
4、精神出轨可能每个人在某些时候都或多或少的有过的，只是个人的表现方式不一样而已。以后的时间你就要好好的对你老婆好点，给彼此时间嘛，不能强求你老婆短时内原谅你，或是强行的要求她原谅你。
5、拿出最大悔改之意，决不会再犯，并暗示实在不行，你也允许她出轨一次，这样的决心该是很大的了，别怕，如果她原谅你了她也不会出轨的。
【小结】以上是“婚内出轨老婆不原谅怎么办，婚内出轨老婆要离婚怎么挽回？”的解读，婚姻情感挽回找情感导师，“婚内出轨老婆要离婚怎么挽回”关注https://bqmobile.com/
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