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婚姻经营:3个方法教你摆脱婚外情
踏出摆脱婚外情的第一步：认清生活。不如将你的原配和你的情人分别写在一张纸上，将他们的优点缺点全部写清，并且仔细想想自己的将来，这样量化的评估能帮你跳脱过热的感情。
保持良好的沟通：沟通是夫妻关系的基石。坦诚地表达自己的想法和感受，倾听对方的观点，共同解决问题。当矛盾和冲突出现时，以平和的心态面对，学会换位思考，共同努力化解问题。
方式二：勤奋把那份情感化作友情 婚外恋，都是这种情感，那份情感通常源于赏析和打动。当你碰到了那份婚外恋，那麼千万别损害哪个心疼你的人。
男人背叛回归藕断丝连,3招彻底拆散孽缘
1、男人背叛后试图回归，但与外遇对象仍有联系。为了彻底结束这段不良关系，可以采取以下三招： 首先，安排一次妻子、丈夫和外遇对象的三方会谈。
2、“断奶效应”影响孽缘存续 第二，如果你决定继续这段婚姻，首先应进行夫妻会谈。当男人背叛你后，如果你发现他感到愧疚并承诺回归，这表明他内心深处仍然认可你作为妻子的地位，你对他来说是不可替代的，他不想与你分开。
3、断奶效应”影响孽缘存续 第二，假设你还想要继续这段婚姻，首要做的就是夫妻会谈。
4、男人反复背叛聪明妻子3个方法彻底根治他 明确你的底线 男人反复背叛重要的原因就是他有底气，他不害怕妻子会跟他提离婚，不担心自己要付出什么代价。
5、老公背叛后不沟通 妻子3招谈判术主动回归 背叛还能和妻子沟通的男人，几乎不存在。男人被发现后认错保证自己会改，但是3个月半年过去了，依然三人行，并且进入不和你沟通，玩消失的状态。
如何结束婚外感情
爱很容易时过境迁。 婚外的男人或许是爱你的，但是爱很容易时过境迁。当我们想要考验婚外的男人，对他有很多要求的时候，大约这段婚外情就开始摇摇欲坠了。一方面，男人可能没有想过要为这段感情付出什么代价；其次男人的激情很容易冷却。
减少跟对方的联系 婚外情之所以让人迷恋，也许就是因为自己被对方给迷住了心智。因此，斩断婚外情的第一步，就是要减少对对方的迷恋，让自己少跟对方联系。说不定在没有对方的世界中，我们的内心能获得一片安宁。
缘起时满心欢喜，缘尽时体面结束。不必烦恼，也不必怅惘，相逢一场也无憾，山高路远，各自珍重。
婚外怎么结束比较好可以试试这样?
1、一是来自妻子坚决的压力。当妻子坚定地要求离婚，而非口头威胁，男人会感受到真正的压力。如果他拒绝，妻子会毫不退让地说：“我将不惜一切代价，结束这段婚姻。”二是情人的逼迫。
2、婚外怎么结束比较好可以试试这样？ 很难戒掉 其实婚外情我们都知道，是已结婚，而又未离婚，在婚姻之外与他人产生情感纠葛。
3、一念放下，万般自在。成熟关系最好的结束就是：放下过去、让自己成长分离总是痛苦的，但是，与其念念不忘等待回响，不如落落大方放下过去，让自已成长。都说“念念不忘，必有回响。
4、婚外情的结束，的确也会很痛苦，虽然它不是名正言顺的爱情，可是有些人还是会付出感情，从而没办法接受感情破碎的痛苦。 好的开始： 所以你可以试着和自己说：“我值得更好的爱，更好的生活，不该为没有结果的情浪费宝贵的人生时光。
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